ハワイでも大人気 シイラの料理レシピ7選 和も洋もいける 美味しい食べ方を紹介 Kurashi No
2 days ago 材料 (4人分) シイラに塩こしょうで下味をつけ、米粉をまぶす。 フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で①の両面をこんがりと焼く。 焼けたら器に魚を取り出し、〇を入れて お家居酒屋、家飲み、居酒屋料理レシピ(1566) レシピコンテスト(11) 味噌汁、吸い物、潮汁(33) 麺類(562) カップ麺(10) そうめん(18) 炒め物(3) フライパン(23) お摘み・前菜・珍味(13)